こんにちは、いっち〜★です
歯医者に行く日だと思って
鯖を食べるのを控えたのに
玉ねぎ食べちゃいました🤣
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きらきらアフロ
って番組知ってます？
笑福亭鶴瓶さんと松嶋尚美さん
この２人が
台本やテーマなく、おじゃべりする
って番組なんです(≧∀≦)
天然の松嶋さんの発言を
鶴瓶さんがつっこむ(*´艸`*)
普通のニュースの事話してるのに
ツッコミどころ満載だったりと
いっち〜★は毎回爆笑なんです
みなさん、
最近笑ってますか？
笑うことによって
ＮＫ細胞(ナチュラルキラー細胞)という
がん細胞に攻撃して
排除してくれる働きをしてくれる
この細胞を増やしてくれるんです！！
免疫力って20歳前後がピークで
あとは下がっていくだけ(´×ω×`)
年齢とともに、
このＮＫ細胞の働きが弱くなって
免疫力が下がっていきます
免疫力が下がると
◉病気にかかりやすくなる
◉疲れやすくなる
◉代謝が悪くなる
でも、笑うことによって
神経ペプチド(免疫機能)を活性化させて
免疫力がアップします！
他にも
自律神経を整えてくれる
血行を良くしてくれる
痛みを軽減してくれる
ストレスを軽減してくれる
明石家さんまさんも
あれだけ笑っているから
元気で若々しくいれるんでしょうね(≧∀≦)
笑顔でいると
周りの人も笑顔になってくれる
良いことだらけですね(*´罒`*)ﾆﾋﾋ♡
みんなで笑って
免疫力アップして
キレイになりましょ〜🎶
以上、いっち〜★でした
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最後まで読んでくれて
ありがとうございます╰(*´︶`*)╯♡
みなさんが
笑顔になれる１日に
なりますように♪
