こんにちは！いっち〜★です
走ってる人をみると
倒れないかと心配になります😅
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今日は
土用の丑の日♪
ウナギ、食べましたか？
いっち〜★、お母さんの食わず嫌いで
25歳まで食べた事なかったんです(*´艸`*)
有名な名古屋めし
“ひつまぶし”
を食べてみたくて
食べた事ないけどチャレンジしようと
ひと口食べたら…
めちゃくちゃ美味い！！
こんな美味しいものが
世の中にあったとは〣⊙ Д⊙
と、感動した事
今でも嫌味に
お母さんに言い続けてます(≧∀≦)
ウナギは栄養価が高く
ビタミンA群・B群が
豊富に含まれているので
夏バテや食欲不振防止の効果が
期待され、食べるようになったそうです
が、
現代ではもっと栄養価が高いものがあるので
ウナギだけでの効果は期待されてないみたい
でも、ビタミンA群には
新陳代謝を促して
頭皮の乾燥・フケ・痒み
を防いでくれます
ビタミンB群は
育毛・発毛を促すのに
優秀な働きをしてくれます
旬なものを食べると
季節を感じられていいですよね(*´꒳`*)
＋αで髪にいいことできれば
一石二鳥ですね(*´艸`*)
でも、ウナギの旬は
冬らしいですよ(*≧∀≦*)
以上、いっち〜★でした
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最後まで読んでくれて
ありがとうございます╰(*´︶`*)╯
みなさんが
笑顔になれる１日に
なりますように♪
