こんにちは！いっち〜★です
車の中に犬が乗ってるの発見‼️
飼い主さんナデナデしてるの見ながら
もう少しスピード出してくれ😑💢
と思ってしまった
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昨日から始まった３連休♪
勤労感謝の日なのに
しっかり働いてお休みではありません(≧∀≦)
下の弟夫婦がお出かけのため
チビ助たちが2泊3日でお泊り
ヘルプに従姉妹の子を呼び
昨日は上の弟のチビ助たちも来て
子守をしてくれてた
らしい(´ｰ∀ｰ`)
いっち〜★仕事のため分かりません
が！！！
そこで、どうしてそうなったのか
上の弟のチビ助たちも
お泊りだって！！！(╥Д╥ )
勤労感謝の日なのに… ( ¯−¯ )
５人も集まれば
やりたい放題
女子はおままごと？
小学生はゲームとyoutube
モンスター2歳児は
永遠とプラレール
独身のアラフォーの体力は
そんなにありません(´×ω×`)
怒りまくり
走りまわり
寝かせつけ
( ºωº )ﾁｰﾝ…
確実に自律神経が乱れて
熟睡が出来てない(›´ω`‹ )
普段の生活リズムになった時に
その反動がくるんだよねぇ
緊張の糸が切れるから(^_^;)
でも、子育て中のママさんたちは
慌ただしい毎日で
自律神経が
乱れまくってるんじゃないかな？
5分でも時間があれば
ゆっくり椅子に座って
《百会》ってツボを押してみて♪
体の中心に向けるようにして
息を吐きながら
ゆっくり６まで数えながら押して
同じ速度で離していく
10回ぐらいやってあげると
身体も心もスッキリするよ(*´˘`*)♡
あと1ヶ月もしたら冬休み
学校や保育園行ってる時間に
贅沢な時間を味わうのも
１つの手だけどね(*´艸`*)
さぁ、一番お疲れのお母さんに
やってあげようかな♪
以上、いっち〜★でした
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最後まで読んでくれて
ありがとうございます╰(*´︶`*)╯
みなさんが
笑顔になれる１日に
なりますように♪
