こんにちは！
いっち〜★です
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今週のお休みは
こちらから(*´艸`*)
今日は混んでなくてラッキー♪
ライブで飛び跳ねすぎて
多少の痛みはありますが
歩く分には支障はありません(*´罒`*)
2ヶ月は運動禁止
と、前回言われたけど
人間、
ダメと言われると
やりたくなる(≧∀≦)
コレっていっち〜★だけ？
先生にお伺いを立てて
ウォーキングと
エアロバイクの
許可がおりました٩(๑>∀<๑)۶
体力や肺活量を
下げたくない‼︎
と思っていたので
めっちゃ嬉しかった(⸝⸝⸝⁼̴́◡⁼̴̀⸝⸝⸝)♡
7月末に再受診して
8月から短めのランニング開始
9月にもう一度MRI
という計画になりました♪
あとはダイエットだけだな(´ｰ∀ｰ`)
って言いながら
スタバでマンゴータルト
食べちゃった(*´罒`*)
さぁ、運動するぞ(๑و•̀ω•́)و
以上、いっち〜★でした
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最後まで読んでくれて
ありがとうございます╰(*´︶`*)╯
みなさんが
笑顔になれる１日に
なりますように♪
