こんにちは！
いっち〜★です
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冷え性のいっち〜★
もう寒くてヒートテックを着る(≧∀≦)
朝晩は当たり前だけど
日中もそんなに暖かくなくなった(╥Д╥)
もう秋なんだなぁ
と実感しちゃうね
でも、この時期になると
たくさんのゲストさんから
「抜け毛が多いんです(´△｀)」
って言葉をよく聞きます
それは夏の代償なんです
紫外線は1年中降り注いでるけど
特に強いのは6月前後
それに加えて真夏は
長時間直射日光に当たる機会が
増えちゃう(´×ω×`)
汗をかいたり
塩素が入ってるプールで泳いだり
頭皮の環境は
夏が一番最悪(╥Д╥)
夏のダメージを受けた
髪や頭皮が
落ち着いてきた秋に
ドカ〜ン！と
ヘアサイクルに現れちゃうんです
なので、日々のケアが大切です！
◆帽子や日焼け止めで紫外線から守る
◆頭皮環境を整える
◆たっぷりの睡眠を摂って規則正しい生活をする
次の抜け毛が気になる季節が春
なので今からしっかり
髪や頭皮のコンディションを
整えてあげましょう♪
分からないことがあれば
なんでも聞いてくださいね(´͈ᗨ`͈)◞♡⃛
以上、いっち〜★でした
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最後まで読んでくれて
ありがとうございます╰(*´︶`*)╯
みなさんが
笑顔になれる１日に
なりますように♪
